妳必須先學會駕馭自己的人生，才能增加妳主宰自身愛情的可能性
因為我知道，妳內心對特定的人事物必然有一定的渴望，一份比現在更能滿足妳理想的渴望。哪怕是妳希望學習的技能，妳所選擇的另一半，妳的職場生涯，妳的願景，妳和特定的人之間的關係。妳必須讓這份渴望成為妳心中的不平衡才是，妳必須學會正視自己的負面情緒和恐懼才是，妳必須朝向更高的標準才是。
如何真正了解自己想要的是什麼？
這個問題有個非常大的瑕疵，因為如果妳用這個問法找尋自己人生的目標，方向，或天職，妳到了某種程度後必然會開始迷失然後懷疑自己，並容易會陷入下一個問題：“這到底是不是我想要的？”。而一般人在這個情況下往往只會去懷疑這個答案本身，並不會去懷疑自己是否問錯問題
三個讓妳的學習效果劇烈增加的方法
這三個自我的調整方式極度有效，甚至當妳意識到上面這三件事的時候，其實就能瞬間讓妳感到輕鬆很多，也能大幅加速解決妳自己和男人之間所有的深層困擾。
妳必須先嘗試接受自己目前的一切，才能學會如何擁抱美好未來的所有
就像很多女人一樣，傳錯了簡訊然後就一直想一直想，認為天就要塌了，對方會反感了，但卻忘了自己在執著與眼前的戰場時，卻因此輸了最終的戰役。愛情與人生，何嘗不是如此，妳必須要先能接受，才能抽離，才能冷靜，也才能真正影響妳自己所遇到的局面。所以在從中學習的同時，也必須要接受它並繼續往前進才是。
了解價值觀與自己愛情生活的關係
千萬不能把 “缺乏安全感“ 和 “想要的” 混為一談。如果妳說 “我希望他做更多讓我有安全感的事！最好每天隔3小時就打一次電話給我！“，那這八成是妳自己內心必須先搞定的問題，和價值觀並沒有太大的關係。
如何融合給予的心態轉化爲自己成長的動力
當妳在給予的時候，把妳所給予的人，事，物，和一切地方，都當作自己世界的一部份就可以。如此一來，妳也不會很有得失心的擔心什麼結果，也能融合自己給予的心態，和具體妳所能獲得的成長，成為自己前進的動力…