如果妳是會因為不知道如何 “選擇” 男人而困擾的人，那有很簡單的方法可以解決這個困擾：
－選擇喜歡的人
－選擇讓自己比較成長空間的人
－選擇實際情況適合的人
如果妳能夠有這三個條件符合，那儘管放手的去愛就可以。第一，選擇喜歡的人必然是重要的。第二，讓自己有成長空間的意思簡單的就是說，自己可以因為和這個人在一起而變得更好，無論是藉由幫助他，或者讓自己學習。第三，妳必須要了解妳們在一起會不會有許多 ”麻煩事“ 出現，例如他已經結婚，或有小孩，等等。這並不代表說妳們不能享受曖昧的關係，但如果妳因為自己的佔有慾而要求在一起，或者更進一步的發展，那這就是個危險的地方。
換個角度來想，啓示我們不應該有 “用條件選擇對方” 的想法。道理很簡單，因為如果一個人用 “選擇” 的方式與男人互動，那必然會讓自己容易變成和男人 “談條件” 的狀態；換句話說，當遇到問題的時候，妳就會容易將責任推給其他人事物。
可是相反的，為了自己更能和男人在感情，或者說任何時候擁有更進一步的發展，妳必須要懂得如何分辨男人，因為這樣會讓妳比較容易保護自己的標準。所以我們今天要學的並不是用男人的某種特徵或行為來將男人分類，而是用三種人格將男人分類，並可以融入到妳自己任何的生活狀況內：
1）大男人
大男人，簡單的說就是只想到自己或自私的男性。這種男性多半遇到自己害怕，或沒自信的時候就會用比較大男人的手段限制妳和掌控妳。與其說是大男人，不如說是 “小男孩” 比較恰當。當妳身為女人無法保持自己標準的時候，必然就會讓自己不斷的受到對方不合理的行為或言語影響，然後妥協。這就是為什麼妳必須要訓練自己的自信並擁有標準，要不然妳必然會容易陷入對方 ”小男孩“ 的行為當中。許多家暴，但仍過度依賴的情況就是最好的例子。
2）好好先生
好好先生，顧名思義就是比較缺乏主見，凡事都以女人為中心的男人。這種男性多半因為受到社會觀感和媒體的影響，認為自己必須將女人捧的高高的才能得到女人的歡心。如果妳想找一個 ”安定“ 的伴侶，或許妳第一個就會連想到這類型的男性。但其實妳自己也知道，這種類型的男性因為缺乏在感情上領導力，所以往往時間就會讓妳所感到的魅力降低。
3）優男
優男，也就是優質男性的簡稱，是本院用來分辨第三種男性人格的指標，簡單的說，就是 ”同時為自己和對方著想“ 的男人。我們知道大男人往往做的決定和行為都是以自己為中心。而好好先生腦中所專注的都是對方，所以喪失了自己。唯有優男才是會真正的同時為自己和對方的快樂著想，然後做出必要的決定。
妳必須要記得，每個男人都會有這三種人格，但會因為那種人格的程度多寡，當下情況，和交往狀態而改變。
例如妳可能會遇到有些男人一開始認識女人的時候會擺出一副獨立的樣子，感覺很像優男。但在交往之後，妳發現他的控制慾其實非常高，也很容易嫉妒，慢慢的變成大男人的樣子。
又或者是當妳一開始認識男人的時候，他是個害羞的男人，也不太擅長和女性互動。可是當認識久了之後，妳發現他其實是個情緒很穩定的人，能夠顧到自己的事業，也能讓妳感到一定的用心。這就是從好好先生變成優男的例子。
最好的情況是什麼？那當然是他從頭到位都是很一貫性的保持在最優男的狀態。但妳必須知道，這是非常困難的。原因很簡單：每個人都會有沒自信的地方，害怕的地方，不習慣的地方，和不敢嘗試的地方；當男人無論是在工作或感情上遇到困難的時候，無論他的反應是逃避不語，跋扈，控制，鑽牛角尖，這都是好好先生或大男人的其中一種行為。
這就是為什麼如果一個人自己沒有成長，那這個人的感情必然十之八九會往下滑。因為我們心中害怕的地方往往是在認識一段時間後才會發現，才會開始對感情有影響；就像一顆洋蔥一樣，經過時間的抽絲剝繭後，才會看到核心。
所以妳必須知道，當男人被觸碰到心中這個核心的時候，他會有許多反應。這就是成長對男人形成這三種人格最大的原因。
那了解這三種男性人格後，對妳有什麼好處？答案很簡單，妳可以因此更容易的操控男人的心理。現在讓我們了解如何激發這三種人格的方法：
激發大男人的方法
因為這個人格是自私的，只想著自己，永遠無法被滿足，喜歡挑戰，和擁有非常大的佔有慾。所以我們可以很明確的了解，男人被激發大男人心理的方式就是這個：當他做一件 “如果成功了就可以大大的增加他的自尊，但失敗的話又會大大減少他的自尊” 的事時，他的大男人心理就會被激發起來。
假設他是一個手機迷，如果他可以在他人面前修好一台手機的話，他必然會感到自豪。但相反的，如果修不好的話，雖然他人覺得沒什麼，但自己很可能會覺得很丟臉，因為他知道自己研究這麼久了，但還是修不好。所以妳必須要懂得冷靜的觀察男人，了解哪些事情是他所在乎的，哪些事情是他根本不在乎的，這樣妳才能更精確的了解他的想法。
好，現在我們已經知道男人的這種私心是如何運作，那妳該如何應用到和自己的感情上，甚至來操控男人？
妳只要讓兩個人的氣氛變成 “如果他成功了，那就可以得到妳並讓妳開心；如果他失敗了，就有可能失去妳和讓妳失望” 就可以。
例如當妳的手機壞掉想叫他幫妳修的時候，他自己內心的 “自尊” 和 “想要滿足妳” 的兩種心理必然會交錯，變成 “他想要得到妳” 的心理。妳必須了解，對於男人而言，這種心理的力量非常強大，無論在交往前或在一起之後都會擁有。這就是為什麼許多女性看似柔弱，甚至低姿態，但卻非常的受男人歡迎，因為她們非常懂得男人的這種心理，所以並不在乎自己有求於男性。
妳或許會疑惑，想說交往的時間一久男人就會變冷淡，那這種心理並不適用。但事實卻是，往往在交往的時候，妳很有可能因為自己的需求，例如希望對方關心，希望更增加甜蜜感，而導致自己只想著自己，然後沒有先去給予對方內心所需要的東西，那當然很難挑起雙方親密的感覺。
記得，如果妳在交往的對象是個非常沒自信但卻用大男人的方式來掩飾的人，那他有求於你的時候必然很容易變成好好先生的樣子來迎合妳。例如當他劈腿後妳要分手了，他會用盡心思低姿態的挽回妳。因為大男人和好好先生，是一體兩面的人格。
激發好好先生的方法
好好先生和大男人的人格是一體兩面的：都是因為缺乏自信所顯露出來的人格。換句話說，大男人是因為沒有自信而用自尊保護自己，好好先生則是用降低自尊來應和對方。
我們知道激發大男人的人格可以激起並滿足他的佔有慾，然後當作點燃曖昧的導火線。那激發好好先生的人格又有什麼好處？那就是 “讓他想要為妳做更多事”。這代表了一件事：無論妳現在和他是什麼樣的關係，好先生的人格可以用來加深妳和他的曖昧關係和親密感，因為好好先生就是啓動他的罪惡感和責任感的人格。
妳只要仔細觀察，妳就會發現其實多數被貼上好好先生的男人幾乎都是清一色的偏向表現浪漫。這種現象當大男人追求女人的時候也會變成好好先生模式，用浪漫的方式來追求；送花，甜言蜜語，討好。
只要退一步想就可以知道，當妳激發他的大男人心理之後，他想要得到妳，他想要讓妳開心，他想要證明自己。但別忘了妳的目的是讓他發自內心的喜歡妳，所以滿足他的自尊心是不夠的，妳必須滿足他的 “同理心”。因為沒有同理心，就沒有浪漫；同理心是浪漫氣氛最大的來源。
因為妳所想要的曖昧必然不會是建立在 “性” 的上面，而是 “浪漫” 上面。所以要讓妳和男人有浪漫和甜蜜感覺的曖昧，妳必須要懂得如何激發男人好好先生的人格，也就是同理心。
那男人的同理心是如何被激發起來的？答案是：當男人會卸下心房想要了解妳的時候，就是同理心被激發起來的時候。這非常的重要，因為多數的男性並不會輕易卸下自己心房，所以簡單的說，如果妳能夠讓男人因為喜歡妳而卸下心房的話，那妳就可以啓動男人浪漫的一面。妳想想看，男人的腦子裡都會自動的想要得到妳，但如果可以了解如何啓動男人浪漫的曖昧的話，那妳就可以讓他專一和增加親密感。
譬如說妳和男人剛認識，兩人之間也有互相喜歡的感覺，這時候曖昧必然很容易發生。這時候非常多的人就會碰到一種困擾：不知道如何加深，和延續這種甜蜜的感覺。這就是為什麼妳要勾起他內心對妳的同理心，因為這樣才能延伸成浪漫的感覺。
這個方法請妳銘記在心：當他對妳有意思的時候，切斷一切和性有關的連想，用談心的方式來讓他卸下心房。
什麼意思？這個意思就是說，當妳察覺到他對妳有意思之後，無論是因為妳長的漂亮，或者對妳的性格有興趣，妳只要發現他有殷勤的態度時，妳就不需要特別的去再用眼神或任何有關性成份的內容去誘惑他，也不需要刻意保持姿態，不需要製造嫉妒，不需要用言語測試他。為什麼？因為記得，這些動作都是針對大男人的人格而做，但並不會增加他對妳的同理心。
當他有接近妳的動力後，妳只需要談心就好。千萬記得，這個順序無論是認識十個小時或十年，都是一樣，妳必須先激發他的大男人，收回來，再激發他的好好先生變成同理心。如果一開始平淡的狀態就激發他的好好先生，那只會變成朋友；相反的，如果只激發他的好好先生，妳就不會感到有深度的親密感。
這就是為什麼妳要在激發他的大男人之後，再變成和他談心就好。記得，談心雖然是指 “分享雙方內心的事物“ 並不是指只聊內心的話。相反的，妳可以從很多話題切入，例如工作，心情，興趣，夢想，過去，兒時記憶，開玩笑，當天發生的事，朋友，等等。重要的是，讓曖昧的感覺滲透到所有主題裡，那當他遇到這些生活上的主題時，必然就會想到妳。
妳會發現，平常如果妳那這些普通話題切入，必然不會有什麼太大的反應，也不會有曖昧的感覺出來。這就是為什麼妳必須要激發他大男人想要得到妳的心理，才能和他談心；一樣的道理，當妳發現他有點興趣缺缺的時候，妳可以再回去激發一點他大男人的心理。
要注意的是，大男人和好好先生是每個男人內心都會有的人格，我們現在描述的是激發這些人格的方法。有些男人比較偏向其中一種，有些男人比較平衡，有些男人在某種情況就會變成大男人或好好先生。太過大男人會跋扈，太過好好先生會無法讓身為女人的妳感到魅力。所以當妳在觀察男人的時候，妳只要觀察他最好的人格就好，也就是他心中的優男。
激發優男的方法
自尊心和同理心都是可以被外在的人事物激發，但自信心卻是只有打從內心才能做得到；讓男人成為優男，就是給予男人機會成長。因為只有透過成長，他才能真正的擁有自信心。
當一個男人缺乏自信心的時候，他的就會用兩種方式去遮掩自己：自尊心和同理心。當然，也就會變成大男人和好好先生的狀態。
所以當一個男人擁有自信心的時候，他就必須超越大男人和好好先生，同時擁有大男人的力量，和好好先生的溫柔。
因為妳自己也知道，這種男人很容易讓妳擁有依靠，也能夠了解妳，是能夠讓妳輕鬆選擇的標準。但在現實生活中，這是非常困難的事。怎麼說？妳退後一步想就會知道，每個男人必然都會在不同的地方有自信，也會在不同的地方沒自信而變成大男人或好好先生。
甚至在一開始認識的時候是一個樣子，曖昧的時候是一個樣子，發生關係後是一個樣子，交往過了幾年後又是另一個樣子。所以我希望妳知道，要找一個永遠不會改變的男人是個不實際的想法。更何況，如果他沒有改變或成長，那也是個壞事；因為人必然會因為成長而在人格上有不同改變。
所以最現實也最有建設性的結論必然就是 “與其學會尋找完美的男人，不如學會如何幫助對方成為更完美的男人”，那妳必然就會成為更有魅力，並且在他心中更為特別的人；因為懂得幫助對方成長的妳，不才是最完美的妳？而要能夠讓對方成長，自己就必須先成長。說難聽一點，如果妳認識了一個 “等級“ 很低的男人，妳想他可以讓妳成長嗎？恐怕很難，也很難想像他會對妳的人生和愛情有什麼衝擊性；妳對他，也是一樣的道理。
所以例如當男人因為某個部分沒自信，工作，和妳的互動，或者不敢面對一些事物。妳可以因為他這些不具魅力的行為而情緒化，爭執，甚至選擇分手。但這真的是妳想要的模式嗎？如果妳有機會的話，妳會不會想要去給予對方正面的影響？我相信妳內心深處的答案是會的。所以懂得適時的成為輔助男人的角色，將可以幫助妳成為男人心中不可磨滅的地位。
而要吸引，維持並讓男人成為優男，簡單的說，妳自己也必須成為 “同等級” 女性，才能夠吸引這樣的人：
1）在任何階段，任何時候，都必須懂得給予自己快樂和保持自己的標準
2）懂得釋放自己內心女人的一面，懂得曖昧的感覺，了解男人心理
3）能夠勇敢的無條件給予對方的所需，感受對方的感受
沒錯，這三項就是愛情心理原論的三個角度；自己，互動，對方。
好，我們先退一步來看看什麼叫做成長。簡單的說，妳希望妳的男人變的更成熟，更有自信，更有魅力，成為優質的男性。所以除了讓自己保持著神態自若的感覺，和看穿對方小男孩的心理，妳要如何才能 “雕塑” 妳的男人？
原理很簡單，妳只要同時的利用大男人和好好先生的心理就可以。
換句話說，妳可以暗地的對他營造出 “只要你能夠在XYZ上面擁有成長，就會讓我快樂。而因為我快樂，所以也就能夠滿足你” 的氣氛。
舉個例子，如果他面對自己的前途沒有太大的動力，妳只要讓他知道如果他認真工作打拼，就能夠滿足妳。如果他懶惰不倒垃圾，妳只要在他倒垃圾之後開玩笑的親他一下，讓他知道這個行為能夠滿足妳就好。如果他眼睛常瞄到其他女生身上，那妳就不時輕鬆的告訴他因為他內心只有妳一個人，所以這讓妳非常的愛他。
只要妳觀察這些例子，妳就會發現一個重要的條件，那就是 ”妳必須先冷靜，並懂得拿捏氣氛來訓練對方“。沒錯，這是一種訓練。
因為如果妳自己都因為情緒而動搖了，那妳當然不能說出 ”因為你心中只有我，所以這讓我非常開心“ 這種鬼話，因為這會變成妳在刻意努力的感覺。相反的，如果是在兩個人甜蜜的狀態，或他有對妳殷勤的感覺，那說這種話必然能夠激發他好好先生的 ”責任感“ 和 ”罪惡感“，並讓他變的只對妳傾心。
這時候如果他是個有點花心，也是個 ”如果害怕就是找其他女生的人“，那妳就可以再丟出一種 ”我最喜歡能夠克服困難的男人了，那讓我感到非常有安全感，謝謝你“ 的氣氛。當妳表現出這種氣氛的時候妳認為他會這麼想？很簡單，他就會認為 “找尋其他女性是個需要克服的事” 然後 ”用自己的力量去克服“，因為這會讓妳開心。而讓妳開心，那就是讓他擁有成就感，也就能滿足他自己。
所以一般當妳想要 ”了解男人心理“ 的時候，這種地方才是妳最需要去思考的，也就是 ”對方的反應”。對方的反應簡單的說就是當遇到一件事，或者妳說某句話的時候，他會怎麼想，有哪些考量，這個人的習慣如何，態度如何，人格又如何；在本講義所提供的就是控制男人最大的兩種人格，大男人和好好先生。
妳必須知道，為了要讓男人得到真正的成長，他自己必須要擁有，同時也要克服這兩種人格。因為這兩種人格所代表的就是 “力量” 和 “體貼”，所以當一個男人可以駕馭這兩種力量，可以讓自己隨心所欲的使用時，這就是優男的條件。身為女人的妳，也必須同時擁有 “力量” 和 “體貼”。
所以無論妳和對方目前的關係如何，妳都可以用這三種男性人格冷靜的去觀察對方。記得，任何男人受到情緒上的動搖時，都會恢復到大男人或好好先生，所以重點並不是他是 “哪一種人”，妳必須觀察的是 “當他跌到的時候，他爬起來的速度如何，是用什麼方式爬起來”。因為當男人遇到挫折跌倒時，爬起來的方式往往都是根深蒂固的，並不是妳能夠簡單的改變。所以這也就是妳選擇男性非常好用的指標。
如果妳認識的男人因為妳的一句話，或任何的一件事傷到難過而動搖，他可能變成大男人而動怒，又或者變成好好先生縮回去。但他自己有 “自覺”，然後反省和學習，那這就已經足夠了。相反的，如果因為一件事而一直陷在裡面，沒有想要改進的心態，那妳就也要注意自己不能因此而降低自己的標準去妥協他的言行。因為妳也有責任保持自己的幸福和快樂；妳必須要知道自己想要什麼。
用上面人格來辨識男人的話，妳可以用很簡單的方式知道哪些男性對妳比較 “有利”。譬如妳可能會說 “我要他的好好先生比大男人多一點，好讓我可以放心的控制他”，或 “我想要完全的優男，這才能讓我可以成長”。
無論妳的想法如何，如果妳不知道妳自己的動機的話，那當然會掉入自私的思考模式。我們用一個比較常聽到的例子好了，妳或許會聽過有人曾說過 “不知道要選擇自己愛的人，還是愛自己的人“。
但當妳了解了上面的三種人格後，想必妳已經知道這句話真正代表的是什麼意思；簡單的說，愛自己的人多半就是好好先生，自己愛的人就是大男人或優男。但妳要知道，當有人說這句話的時候，這裡的 “愛” 多半隱射的只是曖昧的感覺，男女親密關係的感覺，並不是指無條件的給予或兩個人一起成長的愛。這種親密感是因為大男人和優男的陽剛所產生，讓妳感到自己的陰柔被釋放出來，因此得到親密的感覺。
那妳有沒有想過，當一個人會說出 “不知道要選擇自己愛的人，還是愛自己的人” 時，這個人是不是自私的？說難聽一點，沒錯，是自私的，因為無論是選擇自己愛的人，或者是愛自己的人，想到的都是自己；那妳想，用這樣的態度去面對愛情，會快樂嗎？或許會在短暫的時間當中得到滿足，但長久之後，反而才會出現更大的問題或爭吵。
這就是為什麼要吸引第三種類型的優男，妳就必須先成為第三類型的女性，用本院的字眼來說，也就是仕女。這是一個用來表達能夠 “同時想著雙方的女性“ 的方式。女人也有自私的一面，也有不斷付出的一面，當然，也有能同時保持自己的快樂來付出的一面，而同時能夠為自己和對方同時著想的，就是第三類型的女性。
妳如果要在愛情中得到快樂，妳就必須成為第三類型的女性。因為無論是第一種或第二種的女性，妳必然都無法得到真正的快樂。
而這是需要妳的努力才可以達到。因為沒有一件事是簡單的；如果妳選擇簡單的方向，那妳就會擁有困難的人生。相反的，如果妳選擇困難的方向，妳就會擁有簡單的人生。這個道理在愛情中也是一樣。
希望妳能夠藉由成長，讓自己快樂。因為當妳從快樂的地方做出決定時，那必然將會是快樂的。而當妳又能夠同時的顧慮到對方和自己的快樂時，無論是任何的決定，那都將必然會是幸福的。
現在，妳自己的成長固然重要，但我希望妳今天就馬上利用上面的三種人格去觀察男人，那妳必然會發現自己對男人的心理絕對會有進一步的了解。並能更簡單的掌握男人心理。