基本來說，當妳有絲毫這種念頭出現的時候，妳就不可能讓他完全依賴妳。
道理很簡單，因為
會有這個想法的妳，某種程度上才是依賴他的一方。
所以我就單刀直入的告訴妳，這個問題真正的解決方法並不是用什麼 “方法” 讓他更渴望或依賴妳。這些手法雖然是可能的，但追根究底，如果妳不是一個 “值得依賴的人”，那妳永遠不可能會讓任何人想要依賴妳。因此，成為一個讓他人能夠依賴的人，才是真正讓男人會打從內心渴望依賴妳的最根本解決方法。
那要如何才能成為讓他人能夠依賴的人？有三個根本步驟：
1）懂得察覺自己所需要的內心需求
2）懂得給予自己所需要的內心需求
3）懂得察覺並給予對方所需要的內心需求
先退一步來說好了，如果今天某個父母或長輩在喊說 “我到底如何才能我家的女兒更依賴我！？”。妳想，最治本的答案會是 “用什麼方式教訓她應該要依賴長輩”，”買東西給她討她歡心“，還是 ”默不作聲的自怨自艾“？很明顯，全部都不可能會讓女兒更想要依賴。相反的，更會有反效果出現。因為只有成為一個值得讓人依賴的人，他人才能真正地打從內心的依賴妳。妳和男人的互動也是一模一樣的道理。
所以記得，這不是個一朝一夕就能改變的事。妳或許可以做出某些舉止或說出某些言詞讓他有不同反應，但若希望男人深層且長久的依賴妳，妳只有持續的修煉自己，才是真正的王道。這時候就是以上三大重點能夠幫助妳和其他女人區別的分水嶺，因為大多數的女人就算知道要改變，但根本也不知道需要改變什麼。
首先，妳必須要記得的是，所謂的依賴其實就是當我們內心因為擁有某種需求而被動搖的時候產生的現象。就像我們都需要水和食物一樣，如果開始缺乏這些東西時，我們就會感到害怕和不安，自然而然的就會開始依賴。或者說，對可能能夠給予我們這些東西的人或事物開始依賴。
妳會發現有些女人平時非常有想法、聰明、溫柔婉約、善解人意、成熟穩重，但一談戀愛和交往後，就開始出現各種不可思議甚至匪夷所思的困擾。原因很簡單，因為這個女人把和男人的交往、互動，或愛情本身，當作自己獲得內心需求的來源。而當妳把自己內心的需求來源放在一個無法控制的外在人事物上時，妳想妳會不會容易喪失安全感？當然會，所以必然會出現無限個負面循環然後導致問題的發生。
所以妳第一步要做的就是察覺自己內心的需求。換句話說，先找一個地方和時間，靜下心來，然後察覺自己那份想要依賴的感覺。客觀的去感受它、看它、聆聽它，然後思考這份感覺到底是從哪裡來的，自己又可以如何克服。這麼做的原因不單能夠讓妳自我察覺的能力大幅提升，了解自己潛意識內的各種記憶，更能夠讓妳知道，其實妳並不是那份感覺本身。這種自我抽離的方式就是情緒管理最重要的環節之一，也就是建立一個女人成熟魅力的最大秘訣。
再來，當妳能夠分辨出這份感覺後，下一個訣竅就是 “思考有什麼其他的方式能夠滿足這份需求”。俗話說，山不轉路轉，路不轉人轉。這個意思就是，無論妳用什麼方法，妳必須要懂得嘗試新的方式去駕馭自己就對了。這不是說妳不能依賴男人，而是妳必須要對自己到目前無意識所依賴的人事物有所察覺，並了解自己從此之後可以在適當的時候做出調整，自由的選擇用不同方式改變，或滿足自己的依賴。
這個駕馭自己的轉捩點，就會是妳能夠駕馭男人的轉捩點。
到目前為止妳會發現，其實這好像都和讓他對妳依賴好像沒什麼太直接的關係。沒錯，因為改變自己雖然是最根本的關鍵，但仍和對方的互動沒有直接的關聯。所以現在我要教妳如何依賴的原理，讓他會隨著時間越來越對妳依賴。這個秘密就是這個：
成為滿足他內心需求的人
好，如果他今天腦袋最在意的是自己的工作，那妳不斷的營造浪漫的約會會不會讓他更依賴妳？當然不會。如果他最渴望的是刻苦銘心的戀愛，那妳一直和他討論結婚後怎樣怎樣，這會不會讓他更依賴妳？當然不會。而如果他目前被上司唸然後遇到瓶頸想換工作，妳想在毫不知情的狀態下就做出對工作的見解然後就轉換話題，這會不會讓他更依賴妳？當然也不會，因為這時候他並沒有感受到妳的精神上的輔助。
所以重點是什麼？重點就是妳必須像尋寶一樣，慢慢揣摩、思考、感受，他內心的感覺。然後透過關心、聆聽、表達意見，等各種溝通方式，來餵食他那塊需要被餵食的心理需求。如此一來，男人當然才會有可能真正地、不知不覺地打從內心開始依賴妳這個人。所以要注意的是，妳必須不能只聽自己想聽的，或只看自己想看的。真正的訣竅就是讓自己處於不需要依賴的狀態，像個諮詢者一樣，將專注放在對方身上，然後問問自己 “對他而言，重要的是什麼？“。因為妳必須要懂得挖掘對他而言最重要和最在意的事，然後幫助他一起解決後，他才會把最重要和最在意的感覺，和妳聯想在一起。
記得，滿足他的內心需求並非指熱臉貼冷屁股。貼冷屁股只是 “我想要你關心我，所以我做一些事情來交換愛“ 的行為而已，並非 “成為一個讓他人能夠依賴的人”。
人生在世上，必須要仰賴許多外在的人事物才能生存。但凡事都是一體兩面，妳雖然可以利用這點讓男人在各種層面更依賴妳，例如讓他依賴和妳做愛，依賴和妳交心，依賴和妳說話聊天，依賴和妳做許多事。同時，妳也必須警惕自己不能因為內心有某些不安的感覺，然後 “認定一定要這個人來滿足自己”。因為正是有這種想法的，才是真正男人無法深層依賴妳的原因。
就像當妳渴望依賴一個能夠讓妳依賴的人一樣，這個人必須要能夠真心地想要去理解妳，同時不受妳的動搖，然後幫助妳成長才行。而最能這樣讓妳依賴的其實除了男人之外，就只有一個人，那就是妳自己。當妳以這樣的自己去和男人互動並讓他吐出內心的想法和感受時，他當然就會越來越依賴妳。
張明弘·凡傑李柯